HYROX Race Analysis: Carla Piscoso - Bangkok 01:30:46 | HyCoach

Carla Piscoso

24-25THÁNG 520252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (51%)

Stations36:34 (40%)

Roxzone8:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+11.5%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:22	92
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:31	51
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:39	55
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:28	18
Running 5	5:56	-
Rowing	5:47	156
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:23	123
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:07	86
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:17	39
Running Total	46:16	68
Roxzone Total	8:01	74