Phân tích HYROX: Oliver Marks & Eddie Wong - Bangkok 01:02:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Marks & Eddie Wong

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:10
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oliver Marks

Eddie Wong

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (56%)

Stations22:20 (36%)

Roxzone4:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+2.4%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:53	29
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:16	1
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:50	25
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:00	10
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	28
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:48	47
Running Total	35:08	16
Roxzone Total	4:46	12