Phân tích HYROX: Luca Maselli - Singapore 01:10:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Maselli

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:10:38
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Luca Maselli

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (50%)

Stations31:30 (45%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+13.3%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:54	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:34	14
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:23	17
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:37	64
Running 5	4:45	-
Rowing	4:40	46
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	13
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:02	15
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:37	6
Running Total	35:15	12
Roxzone Total	3:57	9