Phân tích HYROX: Jasmine Poh & Hannah Soh - Singapore 01:46:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jasmine Poh & Hannah Soh

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:46:44
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · PRO

Jasmine Poh

Hannah Soh

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:15 (61%)

Stations30:35 (29%)

Roxzone10:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:09/km+10.6%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:41	22
Running 2	7:25	-
Sled Push	1:58	23
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:40	11
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	39
Running 5	8:45	-
Rowing	5:03	29
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	1:47	7
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:24	35
Running 8	10:31	-
Wall Balls	4:13	21
Running Total	1:05:15	48
Roxzone Total	10:56	52