Phân tích HYROX: Luis Pinho & Stephanie Perrault - Singapore 01:05:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis Pinho & Stephanie Perrault

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:05:24
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luis Pinho

Stephanie Perrault

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (57%)

Stations24:03 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+6.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	32
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:40	59
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:27	52
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:32	57
Running 5	4:49	-
Rowing	4:39	69
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:32	72
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:47	21
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	37:33	12
Roxzone Total	3:52	14