Phân tích HYROX: Adrian Purvis & Heidi Vesterinen - Singapore 01:29:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adrian Purvis & Heidi Vesterinen

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:49
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Purvis

Heidi Vesterinen

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:14 (59%)

Stations30:03 (33%)

Roxzone6:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+7.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	124
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:53	149
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:37	73
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:43	342
Running 5	6:35	-
Rowing	4:50	135
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:39	101
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:59	187
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:56	194
Running Total	53:14	201
Roxzone Total	6:36	187