Phân tích HYROX: Débora Montaño - Ciudad de México 01:49:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Débora Montaño

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:49:24
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Débora Montaño

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:15 (52%)

Stations44:20 (40%)

Roxzone7:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+1.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:15	-
SkiErg	5:15	51
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:17	59
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:36	229
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	6:27	95
Running 5	7:06	-
Rowing	5:54	153
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:57	239
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:45	304
Running 8	7:39	-
Wall Balls	7:09	191
Running Total	57:15	285
Roxzone Total	7:54	179