Phân tích HYROX: Héctor Moreno & Iván Rodriguez - Ciudad de México 01:10:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Héctor Moreno & Iván Rodriguez

HYROX Ciudad de Mexico — 9 tháng 11, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

·

Tổng thời gian: 01:10:47
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Héctor Moreno

Iván Rodriguez

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10THÁNG 1120242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (59%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.5%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:51	20
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:58	10
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:04	39
Running 5	5:15	-
Rowing	4:08	6
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:58	39
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:51	4
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	41:41	21
Roxzone Total	3:57	5