HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Austin Ross

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Austin Ross

Tổng thời gian
01:25:43
Xếp hạng
#190
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · PRO
AUS flag
AR

Austin Ross

1-2THÁNG 320252
Hoàn tất
8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (48%)
Stations37:54 (44%)
Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+5.5%17.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:50-
SkiErg4:33261
Running 25:08-
Sled Push3:55242
Running 35:32-
Sled Pull5:44156
Running 45:36-
Burpee Broad Jump4:53171
Running 55:31-
Rowing4:35172
Running 65:27-
Farmers Carry2:12164
Running 75:25-
Sandbag Lunges5:34164
Running 86:04-
Wall Balls6:28169
Running Total41:28221
Roxzone Total6:25166