HYROX Race Analysis: Sean Ross

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:34:36
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Sean Ross

1-2THÁNG 320252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (46%)

Stations42:56 (45%)

Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+1.8%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:30	257
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:44	230
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:56	224
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:06	263
Running 5	5:50	-
Rowing	4:52	240
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:37	211
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	6:39	225
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:32	175
Running Total	43:25	231
Roxzone Total	8:18	238

HYROX Race Analysis: Sean Ross - Brisbane 01:34:36 | HyCoach