Phân tích HYROX: Brad Smith - Brisbane 01:13:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brad Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:13:37
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Brad Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:27 (51%)

Stations30:04 (41%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+16.9%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:48	16
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:55	114
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:57	344
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:39	90
Running 5	5:19	-
Rowing	4:12	49
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:38	1118
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:18	294
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:37	526
Running Total	37:27	386
Roxzone Total	6:11	369