Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellie Ward

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:09:12
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Ellie Ward

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (54%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+11.9%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:03	1
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:20	6
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:28	64
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	10
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:38	78
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:26	8
Running Total	37:05	62
Roxzone Total	5:46	77

Phân tích HYROX: Ellie Ward - Brisbane 01:09:12 | HyCoach