Phân tích HYROX: Sophie Smith - Brisbane 01:50:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sophie Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:44
Xếp hạng: #718
Xếp hạng AG: #159
Hạng: SOLO · OPEN

Sophie Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:58 (50%)

Stations45:14 (41%)

Roxzone10:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km+6.0%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:18	691
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:37	819
Running 3	7:32	-
Sled Pull	7:15	776
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	9:46	773
Running 5	7:37	-
Rowing	5:36	656
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:32	642
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:45	375
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:25	535
Running Total	54:58	737
Roxzone Total	10:36	742