Phân tích HYROX: Jamie-Lee Milner & Kristy Smith - Brisbane 01:41:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie-Lee Milner & Kristy Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:41:37
Xếp hạng: #898
Xếp hạng AG: #362
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie-Lee Milner

Kristy Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:09 (59%)

Stations32:00 (31%)

Roxzone9:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:31/km+9.6%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:43	805
Running 2	7:07	-
Sled Push	1:46	756
Running 3	7:53	-
Sled Pull	3:45	451
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	5:31	918
Running 5	8:08	-
Rowing	5:03	533
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:09	884
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	4:20	833
Running 8	9:05	-
Wall Balls	4:43	790
Running Total	1:00:09	919
Roxzone Total	9:35	824