Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Ryan

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:57
Xếp hạng: #1340
Xếp hạng AG: #109
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Ryan

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (43%)

Stations48:38 (48%)

Roxzone9:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+2.2%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:49	475
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:01	438
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:35	466
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:24	461
Running 5	5:34	-
Rowing	5:45	498
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:50	446
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	7:38	495
Running 8	6:05	-
Wall Balls	9:36	495
Running Total	44:02	392
Roxzone Total	9:21	469