Phân tích HYROX: Declan Kelly - Malaga 01:41:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Declan Kelly

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:41:41
Xếp hạng: #880
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Kelly

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:28 (45%)

Stations45:04 (44%)

Roxzone11:13 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+4.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:45	853
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:13	920
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:30	807
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:53	940
Running 5	5:52	-
Rowing	5:25	877
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:54	364
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:04	763
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:20	865
Running Total	45:28	813
Roxzone Total	11:13	979