Phân tích HYROX: Joaquín Benítez & Pablo Romero - Malaga 01:06:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joaquín Benítez & Pablo Romero

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

·

Tổng thời gian: 01:06:27
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Joaquín Benítez

Pablo Romero

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (53%)

Stations26:59 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+15.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	77
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:56	31
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:20	82
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:31	53
Running 5	4:39	-
Rowing	4:32	93
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:40	70
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:34	63
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:33	88
Running Total	35:24	82
Roxzone Total	4:09	208