Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Senior & Ben Spence

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Nathan Senior · Ben Spence

Tổng thời gian: 01:01:19
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nathan Senior

Ben Spence

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (56%)

Stations22:29 (37%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+4.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:45	167
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:40	197
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:26	89
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:02	35
Running 5	4:28	-
Rowing	4:16	165
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:27	175
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:54	135
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:59	365
Running Total	34:23	93
Roxzone Total	4:32	200

Phân tích HYROX: Nathan Senior & Ben Spence - Málaga 01:01:19 | HyCoach