Phân tích HYROX: Eloise Jones & Ebony Cleaver - Malaga 01:20:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eloise Jones & Ebony Cleaver

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:51
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eloise Jones

Ebony Cleaver

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:36 (60%)

Stations26:12 (32%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-9.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:15	47
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:29	65
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:25	115
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	146
Running 5	6:12	-
Rowing	4:40	25
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:46	223
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:22	207
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:48	136
Running Total	48:36	302
Roxzone Total	6:07	167