Phân tích HYROX: David Parkin & Jason Rylance và 2 người khác - Malaga 00:54:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Parkin & Jason Rylance và 2 người khác

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:02
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

David Parkin

Jason Rylance

Dayle Dwyer

Jamie Marsland

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:59 (52%)

Stations22:43 (42%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km-11.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:59	5
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:39	13
Running 3	3:13	-
Sled Pull	2:26	3
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:14	5
Running 5	3:34	-
Rowing	4:13	6
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	10
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:05	2
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	27:59	3
Roxzone Total	3:25	3