Phân tích HYROX: Beth Holman

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:42
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Beth Holman

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:34 (51%)

Stations34:08 (43%)

Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+7.3%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:40	19
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:00	132
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:54	40
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:33	41
Running 5	5:10	-
Rowing	5:01	44
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	86
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:52	132
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:07	84
Running Total	40:34	71
Roxzone Total	5:02	31

Phân tích HYROX: Beth Holman - Bilbao 01:19:42 | HyCoach