Phân tích HYROX: Jay Brewster - Bilbao 01:08:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jay Brewster

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:56
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Jay Brewster

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:41 (46%)

Stations32:58 (48%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+5.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:13	115
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:36	63
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:22	112
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	96
Running 5	4:09	-
Rowing	4:25	48
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:52	123
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:04	221
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:19	240
Running Total	31:41	24
Roxzone Total	4:22	38