Phân tích HYROX: Gustavo Guiomar & Bruno Santos - Bilbao 01:08:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gustavo Guiomar & Bruno Santos

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:08:20
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gustavo Guiomar

Bruno Santos

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:09 (56%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+1.8%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:53	128
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:54	221
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:16	172
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:05	208
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	189
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:53	276
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:01	73
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:44	102
Running Total	38:09	149
Roxzone Total	5:00	99