Phân tích HYROX: Sandra Martinez & Sara Morante - Bilbao 01:15:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Martinez & Sara Morante

HYROX Bilbao — 15 tháng 2, 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:15:14
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Martinez

Sara Morante

15-16THÁNG 220252

HYROX Bilbao

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (57%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.2%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	8
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:44	52
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:37	13
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:20	71
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	67
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:41	79
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:15	67
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:35	34
Running Total	42:38	55
Roxzone Total	6:16	103