HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daniel Clark & Linas Matiukas

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 tháng 3, 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Daniel Clark · Linas Matiukas

Tổng thời gian
01:03:26
Xếp hạng
#73
Xếp hạng AG
#33
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
DC

Daniel Clark

LTU flag
LM

Linas Matiukas

29-30THÁNG 320252
Hoàn tất
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running17:35 (42%)
Stations21:42 (51%)
Roxzone3:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+5.9%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:26-
SkiErg3:3741
Running 24:16-
Sled Push1:19181
Running 34:33-
Sled Pull2:52195
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:1182
Running 54:29-
Rowing4:05108
Running 64:23-
Farmers Carry1:33249
Running 74:31-
Sandbag Lunges2:2832
Running 85:06-
Wall Balls3:3780
Running Total17:3593
Roxzone Total3:0182