Phân tích HYROX: Jieun Park & Hyejeong Jang - Incheon 01:25:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jieun Park & Hyejeong Jang

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:25:09
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jieun Park

Hyejeong Jang

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (53%)

Stations32:16 (38%)

Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+11.1%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:58	86
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:25	180
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:29	165
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:19	194
Running 5	5:44	-
Rowing	5:07	114
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	170
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:22	134
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:31	161
Running Total	45:31	52
Roxzone Total	7:24	160