Phân tích HYROX: 가람 황 & 해룡 전 và 2 người khác - Incheon 01:06:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 가람 황 & 해룡 전 và 2 người khác

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:28
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

가람 황

해룡 전

재민 이

명인 유

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:38 (51%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+2.6%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:22	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:49	41
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:31	37
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	34
Running 5	4:08	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	13
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:35	26
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:31	38
Running Total	33:38	40
Roxzone Total	4:09	8