Phân tích HYROX: Luke Penny & Aisling Ryle và 2 người khác - Incheon 00:54:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Penny & Aisling Ryle và 2 người khác

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:05
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Luke Penny

Aisling Ryle

Chelsea Ribeiro

Jackson Penny

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:26 (52%)

Stations22:01 (41%)

Roxzone3:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:33/km+0.5%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:46	3
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:57	1
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	3:26	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:08	3
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:47	13
Running Total	28:26	1
Roxzone Total	3:43	1