Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connor Mirotsos & Kate Smith và 2 người khác

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:00
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Connor Mirotsos

Kate Smith

Leo Egerton-Gable

Mia Dobson

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:23 (50%)

Stations25:54 (44%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km-5.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:45	44
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:43	1
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:32	6
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:43	40
Running 5	3:28	-
Rowing	4:08	15
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:28	6
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	29:23	2
Roxzone Total	3:48	2

Phân tích HYROX: Connor Mirotsos & Kate Smith và 2 người khác - Incheon 00:59:00 | HyCoach