Phân tích HYROX: 광희 김 & 희란 양 và 2 người khác - Incheon 01:06:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 광희 김 & 희란 양 và 2 người khác

HYROX Incheon — 17 tháng 5, 2025

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:16
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

광희 김

희란 양

성민 황

현진 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (51%)

Stations27:47 (42%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km-13.9%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:15	14
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:54	7
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:44	10
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:39	39
Running 5	4:08	-
Rowing	4:41	52
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	49
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:20	23
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:13	29
Running Total	33:40	17
Roxzone Total	4:56	20