Phân tích HYROX: Lian Mantz - Las Vegas 01:17:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lian Mantz

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:31
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Lian Mantz

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (50%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+7.7%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:26	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:58	-
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:11	-
Running 5	4:51	-
Rowing	5:18	-
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:52	-
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	38:44	-
Roxzone Total	5:04	-