Phân tích HYROX: Jason Kanel & Robert Ondris - Las Vegas 01:10:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Kanel & Robert Ondris

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:10:30
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Kanel

Robert Ondris

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (58%)

Stations23:28 (33%)

Roxzone6:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+14.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:51	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:40	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:26	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:47	-
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	40:35	-
Roxzone Total	6:31	-