Phân tích HYROX: 龙李 & 龙李 và 1 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

龙李

龙李

Huei Terence Tan 龙李

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (55%)

Stations27:45 (33%)

Roxzone9:30 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+4.3%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:26	92
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:36	47
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:36	67
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	74
Running 5	5:53	-
Rowing	4:52	100
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:00	109
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:12	90
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:02	46
Running Total	45:49	83
Roxzone Total	9:30	113

Phân tích HYROX: 龙李 & 龙李 và 1 người khác - Shanghai 01:22:59 | HyCoach