Phân tích HYROX: 时初严 & 时初严 và 2 người khác - Shanghai 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 时初严 & 时初严 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

时初严

时初严

素愫张

素愫张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (56%)

Stations26:43 (36%)

Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+10.4%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:31	71
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:50	52
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:19	63
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:40	32
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	53
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:18	15
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:49	13
Running Total	41:20	42
Roxzone Total	5:25	16