Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonas Lösl

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Jonas Lösl

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (45%)

Stations40:23 (47%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+20.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:57	30
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:13	17
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:46	164
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:27	87
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	110
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:24	135
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:32	108
Running 8	5:52	-
Wall Balls	10:33	164
Running Total	38:43	119
Roxzone Total	6:43	91