Phân tích HYROX: Hannah Chapman

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:43:26
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Chapman

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:17 (46%)

Stations47:56 (46%)

Roxzone8:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km-20.0%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:27	514
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:04	233
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:25	505
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	8:39	494
Running 5	5:59	-
Rowing	5:54	541
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:00	214
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:34	488
Running 8	6:13	-
Wall Balls	10:53	558
Running Total	47:17	390
Roxzone Total	8:17	324

Phân tích HYROX: Hannah Chapman - Hamburg 01:43:26 | HyCoach