Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iona Dean & Cameron Dean

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Iona Dean · Cameron Dean

Tổng thời gian: 01:04:35
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Iona Dean

Cameron Dean

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:18 (53%)

Stations25:13 (39%)

Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+8.8%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:10	305
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:22	54
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:00	142
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:13	237
Running 5	4:23	-
Rowing	4:43	404
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:29	102
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:12	95
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:04	264
Running Total	34:18	28
Roxzone Total	5:08	18

Phân tích HYROX: Iona Dean & Cameron Dean - Hamburg 01:04:35 | HyCoach