HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Gerald Dobratz & Mareike Ohm-Dobratz

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gerald Dobratz · Mareike Ohm-Dobratz

Tổng thời gian
01:15:01
Xếp hạng
#212
Xếp hạng AG
#106
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
GD

Gerald Dobratz

GER flag
MO

Mareike Ohm-Dobratz

2-3THÁNG 1120242
Hoàn tất
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:36 (53%)
Stations28:28 (38%)
Roxzone7:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+11.0%4.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:58-
SkiErg4:06240
Running 24:33-
Sled Push1:40309
Running 34:49-
Sled Pull3:26318
Running 44:56-
Burpee Broad Jump3:44386
Running 54:59-
Rowing4:40361
Running 64:59-
Farmers Carry1:58484
Running 75:03-
Sandbag Lunges4:43483
Running 85:24-
Wall Balls4:11301
Running Total39:36156
Roxzone Total7:02234