Phân tích HYROX: Erin Beck - Anaheim 01:15:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erin Beck

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:15:26
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Erin Beck

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (49%)

Stations32:51 (43%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.9%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:38	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:59	10
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:06	21
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:22	108
Running 5	4:21	-
Rowing	4:53	30
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:47	61
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:35	116
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:31	127
Running Total	36:49	8
Roxzone Total	5:52	19