Phân tích HYROX: Michael Hartman

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:14:46
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Michael Hartman

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (49%)

Stations31:49 (43%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+11.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:20	123
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:59	30
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:11	68
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:09	15
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	112
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:14	52
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:34	60
Running Total	36:45	57
Roxzone Total	6:17	74

Phân tích HYROX: Michael Hartman - Dallas 01:14:46 | HyCoach