Phân tích HYROX: Thomas Lahive & Andrew Gillis - Dallas 01:16:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Lahive & Andrew Gillis

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:21
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Thomas Lahive

Andrew Gillis

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (52%)

Stations30:13 (40%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+17.5%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:11	77
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:17	50
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:34	64
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:03	70
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	66
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	56
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:26	76
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:25	88
Running Total	39:56	40
Roxzone Total	6:16	35