Phân tích HYROX: Kelly Owens & Carrie Mouat - Dallas 01:12:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Owens & Carrie Mouat

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:21
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Owens

Carrie Mouat

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (58%)

Stations24:50 (34%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.4%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:24	55
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:41	93
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:11	33
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:03	118
Running 5	5:13	-
Rowing	4:50	70
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	29
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:19	9
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:57	185
Running Total	41:47	31
Roxzone Total	5:47	18