Phân tích HYROX: Jessica Torrez & Lisa Dimaala - Dallas 01:51:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Torrez & Lisa Dimaala

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:51:34
Xếp hạng: #473
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Torrez

Lisa Dimaala

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running66:33 (60%)

Stations33:42 (30%)

Roxzone11:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:19/km+17.2%33.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:21	-
SkiErg	5:16	465
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:06	369
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:07	443
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:01	456
Running 5	7:08	-
Rowing	5:41	445
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:02	366
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	3:55	363
Running 8	15:23	-
Wall Balls	4:34	389
Running Total	1:06:33	483
Roxzone Total	11:24	460