Phân tích HYROX: Wouter Ter Horst - Rotterdam 01:30:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wouter Ter Horst

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:30:55
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Wouter Ter Horst

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (45%)

Stations43:48 (48%)

Roxzone6:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+17.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:05	29
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:51	76
Running 3	4:50	-
Sled Pull	9:21	86
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:50	80
Running 5	5:12	-
Rowing	4:29	47
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:22	58
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:17	73
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:33	77
Running Total	40:42	64
Roxzone Total	6:29	65