Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luc Van Zelst

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:22:14
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · PRO

Luc Van Zelst

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (50%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:28	171
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:09	44
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:07	73
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:49	84
Running 5	5:19	-
Rowing	4:37	111
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:57	45
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:58	77
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:07	29
Running Total	41:05	109
Roxzone Total	6:03	86