Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bob Venneman

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:07:35
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Bob Venneman

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:54 (53%)

Stations26:33 (39%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+3.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:24	114
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:41	35
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:56	51
Running 5	4:25	-
Rowing	4:14	15
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:42	75
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:19	21
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:27	6
Running Total	35:54	64
Roxzone Total	5:12	72