Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Tron

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Tron

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:02 (52%)

Stations30:21 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+5.1%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	62
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:36	205
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:57	258
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	69
Running 5	5:17	-
Rowing	4:21	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:54	161
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:53	71
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:27	68
Running Total	39:02	162
Roxzone Total	5:46	146