Phân tích HYROX: Colin Bailey - Rotterdam 01:40:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colin Bailey

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:43
Xếp hạng: #1056
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Bailey

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:03 (46%)

Stations48:24 (48%)

Roxzone6:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+12.0%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:29	789
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:31	1128
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:19	1086
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	9:11	1201
Running 5	5:49	-
Rowing	4:54	870
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:53	1180
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	8:48	1232
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:19	1116
Running Total	46:03	881
Roxzone Total	6:20	520