Phân tích HYROX: Sara Khalid & Chris Genning - Barcelona 00:59:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara Khalid & Chris Genning

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:59:38
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Khalid

Chris Genning

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:09 (54%)

Stations22:59 (38%)

Roxzone4:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+5.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:44	19
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:59	189
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:58	73
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:06	24
Running 5	4:12	-
Rowing	3:58	25
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:30	131
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	57
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:54	240
Running Total	32:09	23
Roxzone Total	4:34	41