Phân tích HYROX: Thomas Fry & Alan Cao và 2 người khác - Barcelona 00:51:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Fry & Alan Cao và 2 người khác

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

Tổng thời gian: 00:51:33
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Thomas Fry

Thomas Fry

Alan Cao

Alan Cao

Olivier Jacquin

Olivier Jacquin

Boris Gurtner

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:36 (52%)

Stations21:13 (41%)

Roxzone3:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km-1.0%23.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:38	-
SkiErg	4:15	5
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:42	1
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:29	1
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	1:47	2
Running 5	3:09	-
Rowing	4:10	5
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	2:07	1
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	26:36	2
Roxzone Total	3:49	3